Birgitt Jagiella

Übungsleiterin:

ÜL C Lizenz 1988

ÜL B Lizenz Sport der Älteren 2014

Fortbildungen:

Entdecke Innovativen Senioren Sport

Älter werden – Fit bleiben

Sport der Älteren

Locker vom Hocker

80 Plus – Fitness im Sitzen

Fit im Alter

Rollator -Training

Lauf / Walking Betreuerin

Walking / Nordic Walking „ Aktuelle Technik und Gesundheitsaspeckte“

Fazientraining im Lauf – und Walkingsport

Gruppen:

Sport für Seniorinnen

Rollatortraining-Bewegung mit und am Rollator

„Ob eine Sache gelingt,erfährst du nicht,

wenn du darüber nachdenkst,

sondern wenn du es ausprobierst“